S Ivanom otktivamo kako održavati lice u dobroj kondiciji - Fit pomoću vježbi i samomasaže

Updated: a day ago

U petak 11. lipnja u 18h održala se radionica u prostoru salona Oda ljepoti. Zanima li vas novi termin, slobodno se javite na kontakte


Ivana Crnčić profesionalni je fitness trener. Najpoznatija je po treniranju mišića lica, vrata i dekoltea i u tome je izvrsna.

Na licu se nalazi toliko mišića da za neke nažalost ni ne znamo.

Tonus lica jasan je pokazatelj ne samo godina već djelovanja sile teže na mišiće lica. Bore pak nastaju zbog mimike i načina spavanja. Na sve to se može utjecati vježbom, a sve što je potrebno ponijeti na ovaj mali trening je volja za vježbanjem.

Zašto vježbati lice?

Vježbe lica mogu se vođeno raditi i preko on-line platformi. Ipak, uživo s trenericom koja dodatno komentira način na koji radimo, korigira pokret ili držanje i motivira je najljepše i najkvalitetnije raditi.

Nakon ove početne radionice svi koji sudjeluju dobivaju za ponijeti malu skriptu s vježbama, svojevrsni šalabahter koji pomaže naći svoju rutinu vježbanja i nastaviti raditi na sebi.


Trajanje radionice je oko 2 sata

Osim vježbanju posvetit će mo se i aktualnim temama njege kože te se i osvježiti.


Više informacija i rezervacije: +385 99 3444515 (Željka)


Prijave porukom ili glasom telefonski ili mailom: odaljepoti@gmail.com

_______________________________________






2 views0 comments

Recent Posts

See All